Зависимость — не важно, наркотическая или алкогольная, у женщин протекает тяжелее, чем у мужчин. Это связано с особенностями женской психики, такими как более высокая ранимость и эмоциональность. В наркологическом центре предложили дамам, вылечившимся от наркомании, рассказать о том, как они стали зависимыми и чего стоило преодолеть пагубное пристрастие. Вот одна история наркоманки, победившей наркотики.
Как становятся наркоманами
У всех это случается по разному, кто-то ищет новые впечатления, кто-то желает утешиться, а кто-то попадает в наркотическую ловушку по собственной глупости.
Меня зовут Марина, вот уже более 15 лет я не прикасаюсь к наркотикам, но, чтобы вырваться из наркотического дурмана, мне понадобилось пережить клиническую смерть после передозировки и пройти тюрьму. Вот моя реальная история бывшей наркоманки.
Все начиналось вполне «невинно». Я выросла в обычной семье, родители у меня хоть и строгие, но любили и баловали по мере возможности. Школу я окончила хорошо, чуть не хватило баллов до красного диплома, поехала поступать в областной центр. Удивительно, но я с первого раза поступила на бюджет, заселилась в общежитие, и началась веселая студенческая жизнь.
Хотелось погулять и повеселиться, а при этом и учебу нельзя было забрасывать. В очередной раз, когда я ночью зевала над учебниками, пытаясь усвоить хоть что-то накануне экзамена, соседка по комнате предложила мне таблетку для «стимуляции мозга». Как я потом узнала, это был амфетамин.
Действительно, сразу пропала сонливость, а прочитанное как-то легко запоминалось. Экзамен я сдала на отлично, даже сама удивилась. В общем, тогда мне показалось, что не будет ничего плохого, если я буду готовиться к сессии с таблетками. Как же я ошибалась!
Как-то незаметно я стала принимать таблетки не только для учебы, но и просто так, чтобы поднять настроение и тусить всю ночь с друзьями. Не сразу я заметила, что для того, чтобы «взбодриться» мне надо больше средства, а без наркотика я чувствовала постоянную усталость и сонливость. Тогда мне надо было задуматься, но впереди были экзамены, и я отложила решение проблемы «на потом».
Во время подготовки к экзаменам случилась моя первая передозировка. Наверное, я слишком часто принимала амфетамин или в таблетках была слишком большая доза. Тогда моя соседка по комнате уже съехала, таблетки пришлось покупать у парня, живущего этажом выше.
Мне было очень плохо, часто рвало, сердце колотилось в груди, так, что казалось будто выскочит, постоянно знобило, а потом я не помню. Очнулась уже в реанимации. Врачи сказали, что я пережила клиническую смерть.
Мое первое лечение
О случившимся сообщили родителям. Приехал папа, заставил меня написать заявление на академ в институте и сказал, что я буду лечиться от наркотиков в частной клинике. Мне было как-то все равно. После лекарств в больнице ломки не было, но очень хотелось принять заветную таблеточку, чтобы избавиться от плохого настроения.
К клинике мне первое время хотелось только убежать, чтобы купить наркотик, но потом я постепенно втянулась, даже стала получать удовольствие от групповых тренингов. В общем, как-то и не против была «завязать».
Падение в пропасть
После курса реабилитации моя история избавления от наркотиков должна была бы закончиться, но все не так просто. После выхода из клиники я не вернулась в институт, а устроилась продавцом в ближайший магазин.
Почти год я держалась, но в моем окружении появился парень, который нюхал героин. Предложил и мне попробовать, сказал, что так безопаснее. Не знаю почему, но я согласилась. Наверное, не пришло еще осознание опасности наркотического кайфа.
В общем, падение на этот раз было стремительным. Уже после третьего раза я не мыслила себя без дозы. Снова превратилась в наркоманку. Сначала я нюхала, а потом стала колоться. Зарплаты на наркотик не хватало, поэтому начала подворовывать в магазине. Тогда мне повезло, хозяйка не заявила на меня в полицию, а согласилась, чтобы родители выплатили ущерб.
Меня хотели снова лечить, но мне было страшно оказаться без кайфа, поэтому я убежала. Жила по квартирам таких же наркоманов, воровала, обманывала и за дозу продавала наркотики. Несколько раз попадала в больницу с передозировкой, а родители уговаривали лечиться, но я всегда сбегала.
На наркоторговле я попалась. Был рейд, меня не предупредили или кто-то специально подставил, не знаю. В общем, у меня изъяли партию наркоты, и я оказалась в камере.
Тюрьма и зона
Когда меня взяли, я была уколотая, и мне было все равно, а потом началась ломка. Мне было так плохо, что решилась повеситься, когда все будут спать. Меня в этот раз спасло то, что вновь прибывшая женщина не могла долго уснуть в незнакомом месте. Она и подняла тревогу. В результате меня отвезли в тюремную больницу, где прокапали. Ломка исчезла, осталась только тоска по героину.
Тюрьму и суд помню плохо, все было, как в тумане, хотелось только уколоться. Немного приходить в себя я стала лишь перед отправкой на зону. Наверное, другим зависимым будет интересен дневник наркоманки, лишенной наркотика.
Запись 1
Неделю назад нас привезли на женскую зону общего режима. Когда отправляли, мне было страшно, ведь понятия о тюремном быте у меня были только из книжек и фильмов.
Пока поместили в карантин. Кто-то ходит уже в тюремной одежде, а кому-то еще вещи не подобрали по размеру, и они одеты в то, что принесли в тюрьму родственники. Никто никого не обижает, кормят нормально.
Кстати, страх перед зоной заставил меня немного встряхнуться и отвлечься от тоски по героину. А еще вдруг я почувствовала себя такой дрянью за то, как обращалась с папой и мамой, что долго рыдала в уголке, пока меня не нашла дневальная.
Запись 2
После карантина нас распределили по баракам с учетом места работы. Специальность я так и не получила, поэтому меня отправили в швейный цех.
А барак это только звучит страшно, там чище, чем на наркоманских квартирах, разве что двухъярусные кровати стоят. Работа, столовая, немного свободного времени и барак, так потекли мои дни.
Кстати, на зоне было много наркоманок, и мне сказали, что если есть кому заплатить, то можно получить дозу. Я никому, кроме родителей не нужна, а они платить не будут, да и денег у них нет, вот и обходилась без наркоты. Потом это мне хорошо помогло.
Запись 3
Спустя 2 года заключения я постепенно начала осознавать, какой эгоистичной дрянью я была, и даже появилось желание исправить все, что можно. А еще пришло решение навсегда отказаться от героина и другой наркоты тоже.
Запись 4
Скоро выходить на свободу, а мне страшно. Нет, я боюсь не того, что ко мне будут относиться, как к бывшей зечке, а к того, что снова начну колоться. Наркотики на воле достать легко, а отказаться от них может и не получиться.
Девушка на соседних нарах посоветовала мне поговорить с зоновским психологом. Говорит, что все боятся свободы и идут к нему.
Хороший совет. Внимательная приятная женщина-доктор выслушала меня и сказала, что лечение мне уже не нужно, раз я давно без наркотика, а курс реабилитации пройти надо. Даже подробно объяснила, чем мне это поможет.
Шаги к выздоровлению
Вернулась я в родительскую квартиру. Мама и папа встречали меня радостно, но во взгляде было опасение: вдруг я опять начну наркоманить. Очень обрадовались, когда я сообщила, что собираюсь пройти курс реабилитации.
Второе лечение оказалось успешнее первого, потому что я была твердо настроена «завязать». Во время участия в реабилитационных сеансах я смогла пересмотреть свои взгляды на жизнь, нашла новых друзей и открыла для себя целый мир удовольствий.
Проблемы с адаптацией были: бывшая наркоманка, да еще и после зоны вызывает настороженность, но постепенно все наладилось. Я получила специальность, вышла замуж. Долго боялась рожать, помня свое прошлое, но муж уговорил, я стала мамой очаровательной девочки.
На этом история выздоровления бывшей наркоманки заканчивается и начинается новая серьезная жизнь. Я 15 лет не принимаю наркотики, хотя случалось разное: и проблемы, и неприятности, и бывшие друзья-наркоманы настойчиво звали попробовать новую наркоту.
Но после реабилитации я смогла осознать, что все зависит только от меня. Я выбрала свой путь без наркотиков. Надеюсь, мой печальный опыт поможет другим женщинам осознать свою проблему и вылечиться от наркомании.
Психологические и физические последствия
Последствия различного рода могут проявляться в следующих аспектах:
- Изменение эмоционального состояния, часто сопровождающееся чувством тревоги или депрессии;
- Повышение уровня стресса, что может привести к ухудшению общего самочувствия и снижению способности к эффективной саморегуляции;
- Нарушения сна, которые часто проявляются в виде бессонницы или проблем с засыпанием;
- Снижение когнитивных функций, таких как внимание, память и способность к концентрации;
- Физические симптомы, включая головные боли, боли в спине и мышечное напряжение;
- Изменения в поведении, такие как агрессивность или, наоборот, отстраненность и замкнутость.
Психологические состояния, связанные с указанными выше изменениями, могут проявляться следующим образом:
- Чувство беспомощности и безысходности, которое может приводить к снижению мотивации и интереса к повседневным делам;
- Частые перепады настроения, от гнева до апатии, сильно влияющие на взаимоотношения с окружающими;
- Проблемы с самовосприятием, включая снижение самооценки и уверенности в своих силах;
- Социальная изоляция, вызванная негативным отношением к общению с людьми и снижением потребности в социальных контактах;
- Развитие различных зависимостей, например, чрезмерное употребление алкоголя или медикаментов с целью уменьшения эмоционального дискомфорта.
Физические реакции организма на стрессовые и негативные факторы могут включать:
- Повышенное кровяное давление и изменение сердечного ритма;
- Ухудшение иммунной системы, что делает организм более восприимчивым к инфекциям и заболеваниям;
- Хроническая усталость и истощение, проявляющиеся даже при минимальных нагрузках;
- Проблемы с пищеварением, такие как язвы, гастриты и синдром раздраженного кишечника;
- Общие боли и мышечное напряжение, особенно в области шеи, плеч и спины.
Сознательное отношение к своему здоровью и благополучию, а также своевременная помощь специалистов помогут минимизировать негативные последствия. Установление здорового образа жизни, правильного режима дня и регулярные физические нагрузки могут существенным образом улучшить состояние как психики, так и тела.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Как бывшей наркоманке удалось найти силы для того, чтобы начать новую жизнь?
Прежде всего, ключевым фактором стала поддержка семьи и друзей. Был трудный момент осознания проблемы и понимания, что без помощи извне она не сможет справиться. Реабилитационные центры и группы поддержки также сыграли важную роль, предоставив не только профессиональную помощь, но и эмоциональную поддержку. У каждого человека свои мотивы и история, но общим является желание изменить свою жизнь к лучшему.
Какие методы лечения помогли героине статьи справиться с зависимостью?
В статье упоминались несколько методов, которые ей помогли. Во-первых, она прошла курс детоксикации, чтобы физически избавиться от зависимости. Затем последовала когнитивно-поведенческая терапия, где она училась справляться с триггерами и стрессовыми ситуациями. Со временем добавились методы арт-терапии и занятия спортом, которые помогли восстанавливать эмоциональное равновесие и заново найти интерес к жизни.
Какие трудности наиболее часто встречаются на пути к выздоровлению?
На пути к выздоровлению бывшим наркоманам приходится сталкиваться с множеством трудностей. Одной из главных является страх перед рецидивом, так как процесс восстановления часто сопровождается возвращением к старым привычкам. Эмоциональные качели и депрессия также являются частыми спутниками во время этого пути. Кроме того, социальные стигмы и осуждение со стороны окружающих могут серьезно затруднить процесс интеграции в общество. Но самое главное – это внутреннее напряжение и необходимость ежедневно принимать вызов и бороться за трезвость.
Как изменились отношения героини статьи с близкими после преодоления зависимости?
Ее отношения с близкими постепенно восстанавливались. На первых порах было много недоверия и осторожности, но с течением времени и с помощью честного общения и действия – героиня статьи сумела вернуть утраченное доверие. Семейная терапия также помогла лучше понять друг друга и совместно работать над восстановлением отношений. Война с зависимостью стала общим испытанием для семьи, но и сплотила их, сделала ближе.
